今日はあなたの心の力を使って、もっともっと幸せになる方法をお伝えしますね☆
いつもありがとうございます、カウンセリングサービスの沼田みえ子です。
面談の帰りの電車の中での出来事
先月の週末の面談カウンセリングの帰りの電車でのことです。
最後の19時枠の面談を終えて、自宅最寄り駅近くまでくると、23時近いことが多いです。
日曜日の夜だからか、旅行帰りであろう大きなスーツケースを抱えた3人の家族がいました。
1歳半位の女の子がパパにだっこされて、電車の椅子に座っていました。
23時近いのに、その女の子は元気いっぱい！！
パパのお膝の上にたっちして、隣の40代位のスーツ姿で仕事帰りであろう男性の肩を「ぺしぺし！」っと叩いていました。
私は「うわっ！オジサマ怒らないかな？」っとちょっとドキドキしてみていたのですが、、。
そのオジサマ、なーーんと満面の笑みで見つめ返しているではないですか！！
本当に屈託ない、少年のような笑顔で！！
その場が、一気に「柔らかいエネルギー」で満たされて行きました。
見ている私も「あったかいなー」という気持ちに。
今日は日曜日なのに、お仕事だったんだな～。
この時間ならこのオジサマの子供たちはもう寝ちゃっているのかな。
でも子供にこんな笑顔を向けられるなんて、おうちでも優しいパパなのかな。
そんな気持ちでそのオジサマを見てる私も、きっと笑顔だったはずです。
本当に「あたたかい気持ちを感じていたから」です。
心は共鳴する
もしもここで、このオジサマが「なんなんだよ！迷惑な子供だなー」と文句を言ったり、睨み返していたら、「うわー、なんだか嫌な感じ～」と、見ている私も「イライラ」や「不満」を感じた可能性は高いです。
これは、この男性の感情に私が共鳴しているから感じる感情です。
この夏に多くの日本人が熱狂したパリオリンピック。
その中で私が忘れられないシーンの１つに、男子バレーボール3位決定戦が挙げられます。
イタリアとの大接戦の末、惜しくも銅メダルを逃した試合でした。
試合後、キャプテンの石川祐希選手が今季オリンピックで日本の監督を辞められる涙を浮かべたブラン監督に泣きながら抱きしめられていたシーン。
そのシーンを試合の実況解説をしていた福澤達哉氏も男泣きをしながら、伝えていました。
その時に多くの日本人がSNSで、涙腺崩壊したとツイートしていました。
試合を見ていた多くの人が、石川選手、そして福澤氏に共鳴していたのですね。
あなたのファンが増えるわけとは？
共鳴する力は、あなたにももちろん備わっています。
あなたが「楽しい！」を感じていると、あなたの周りの人もなんだか楽しい気持ちになります。
あなたが「心地いいなー」と感じていると、あなたの周りの人も心地よい感じを味わうことになります。
人は楽しい！嬉しい！ワクワクする！！といったプラスの感情を感じたいものですよね？
だからこそ、その気持ちを感じさせてくれるところに人は集まります。
あなたと話がしたい！
あなたと一緒に過ごしたい！
あなたから話が聞きたい！
と、あなたのファンが集まってきますよ。
そのために大切なこと。
それはできるだけ、気分良く過ごせるようになること。
そのための環境をつくること。
そのための心を作ること。
感情を感じる力は女性性の力です。
クリスマスイルミネーションをみて「うわ～！きれいだなぁ～！」と感じる。
楽しい時間を、沢山自分に与えてあげる。
温かいお風呂に入って「うわー、ゆるむなぁ～。気持ちいいなー」と実感する。
そうやって沢山感情を動かしてあげる事が大切。
（私はとにかく食いしん坊なので、好きな食べ物を食べて「おいしーっ(≧▽≦)」と感情を動かしています！）
あなたが落ち込んでいる時には
人間ですもの、落ち込む日もありますよね。
ということは、あなたが落ち込んでいる時こそ
「この人のそばにいると、元気が出るな」
「この人に会うと、落ち着くな～」
と共鳴させてもらえる人に是非会いに行ってみてください。
あなたが元気になれば、またあなたの周りの人たちもあなたの共鳴力で、元気な人にさせてあげる事が出来ますから。あなたの影響力を自覚してくださいね＾＾
私も会いにきてもらった際には、元気になって帰って頂きたいので、常に自分の感情には注意を払っていますし、カウンセリングの際には心を元気な状態に保つようにしています。
共鳴力はパートナーシップにも実は役に立つのですよ！是非こちらの記事も読んでみてくださいね＾＾
