なぜ自分の魅力を知ると生きやすくなるのか?

先日の YouTubeライブ配信もすでに2000回を超えて再生されています。これで直近3週連続2000回を超えていて(そのうち1個はもうすぐ3000回到達しそう!)、本当に多くの人に視聴してもらえて嬉しいです。

そこで、「どうするとイイ男がたくさんの世界に住めるのか?」についてお話しました。視聴まだのかた、是非下記からご覧ください!

ここで、自分をどう見ているか?に言及したのですよ。そう、「魅力を知ること」がイイ男がいる世界に大きく関わってくるのですよね。

いつもありがとうございます、カウンセリングサービスの沼田みえ子です。

目次

自分に自信が持てなかった私がいた世界とは?

私が育った子供時代は、結構な貧乏時代でした。

なかなか洋服も買ってもらえなかったから、ズボンなんてすぐに7部丈くらいになっちゃうこともありましたし。(成長期で背がぐんぐん伸びるからね)

6畳間に母親と兄弟3人でお布団敷いて寝ていたから、もうぎゅうぎゅう状態で寝ていました。よく弟に寝返り打つ時に蹴られていたなぁ。

だからね、そんな貧乏な私がバレないように自分をなるべく隠すように生きてきていたんだよね。だからどこか自分に自信が持てず、自分が恥ずかしい存在と心のどこかで思っていたんですよ。

だから恋愛もうまくいかずに振られてばっかりだったし。
いつも人と比べて、劣等感を感じる日々でした。

なんだかね、人から悪く言われているような気もしていたんですよ。

それは自分で自分のこと、よく思っていなかったから。

見た目が垢抜けていなくて、私ってなんかダサいな。
気の利いたことがなかなか言えないなぁ。
私といたって、きっと面白くないんじゃないかな。

動画配信でもお伝えしたんだけれど、国際線CAという仕事を得られた後にも、この気持ちは払拭できず、だから全然自分に自信が持てず、相変わらず恋愛も上手くいっていなかったんですよね。

そう、自信はどんなに高い服を着ても、かっこいいと思われる仕事についても、お金があっても身につけることはできない。

それを思い知ったのは、心理学を知った今があるからです。

自分の魅力を知ってから世界が激変!

私が心理学を知ったのは、夫が他の女性と私の知らない所で会っていた事実を知って、私がショックを受けたことが発端でした。

そこからグループカウンセリングを受けるようになって、その時に出会った仲間たちから「沼田さんのイイところはこんな所だよ〜!」とたくさん教えてもらう体験をしました。

「沼田さんはすっごく応援上手で、一緒にいると元気をもらえます」
「お母さんのような、包み込むエネルギーを感じます」
「女性としての華やかさを持っています」

こちらが小っ恥ずかしくなるような、勿体なさすぎるくらいの素敵な言葉をかけてもらいました。

先日も青山リナカウンセラーがこんなブログを上げてくれていました。

とってもパワフルでエネルギッシュな沼田みえ子カウンセラー

自分の思いをまっすぐ、力強く届けてくれるカウンセラーです。

「もう少し前を向きたい」「勇気がほしい」そんなときに沼田みえ子カウンセラーに見てもらうと、きっと心にパワーをチャージしてもらえるはず。

生命力そのもののような、力強い魅力を持った人です。

本当にこんな風に見てもらえてありがたいです。

そうするとね、私自身があんなに自分のこと恥ずかしい人間だと思っていたのに、自信を持てる女性に変化することができました。

その理由は、以下のブログに書いてあります。

「あなたって本当にダメな男よね」と妻に言われ続けた旦那さんは「ダメな男」になります。
「あなたって本当にできの悪い子よね」と母親から言われ続けた子供は「できの悪い子供」になっちゃうのです。

人は言われたように変化するのですよ。

だから、「あなたは本当にオトコらしいですよね」
「あなたみたいな男性と付き合う方は、本当に幸せな女性だよね」
「あなたは絶対成功しますよ!」

と声掛けをすると、めっちゃ男性性の高い素敵なオーラをまとった男性になっていく姿を私は何人も見てきたのですよ。

それは女性も同じ。

「本当にあなたの笑顔を見ていると、私まで元気を貰えるくらい素敵ですよね。」
「その話し方、ものすごく安心感を感じますよ。」

「とても人に配慮できる方なんですね。」
「柔らかい、女性的なエネルギーをとても感じますよ。」

そんな言葉をカウンセリングで声かけさせてもらう度に、どんどん女性としての自信をつけて行っている様を表情から読み取れるようになったりします。

自分に自信が持てるようになると、本当に世界が優しく感じ、自分らしく生きられるようになります。

その理由の一つとして、人と比べることをしなくなるからです。
そしてもう一つの理由は、人に優しくできるようになるから。

自分にできることを精一杯やってあげたい、と思うようになるからです。

私は今パートナーシップで心から幸せを感じられていますし、だからこそ多くの人も幸せで会ってほしい。
そのためのノウハウを一人でも多くの人に伝えていきたいと思ってます。

2人の子供達も自己肯定感の高い大人に成長してくれて、好きな仕事につき、パートナーとも幸せに過ごしています。
どう子供たちに関わっていけばそんな大人になれるのか、そんなこともカウンセリングでお伝えしています。

今週末にあなたの魅力を知ることができる講座があります

今週の19日土曜に、あなたの魅力を知ることができる講座が開催されます。

まずは3人のカウンセラーから、15分ずつのレクチャーがあります。

トップバッターの講師は、青山リナカウンセラー
タイトルは、
『自分アップデート・恋愛編~”選ばれる恋”から対等な恋へ』

2本目の講座の講師は、にしだしおカウンセラーです。
タイトルは
『自分アップデート・仕事編~もっと自分を好きになるススメ』

最後、3本目の講師は、青井あずさカウンセラー
タイトルは、
『自分アップデート・マインド編~「なんかいい感じ」で物事はうまくいく』

レクチャーの概要はそれぞれのカウンセラーのブログをクリックして頂くと読めますので、興味のある方はぜひチェックしてみてください。

この講座タイトルは【体験型心理ワークショップ】自分アップデート~私の魅力が花ひらく~というものなのですが、16人のカウンセラーが参加して、来てくれたみなさん自身の「いいところ」を、プロの目からお伝えするという豪華企画なんです。私も参加しまーす!

このワークショップはレクチャーをはじめ、3つの構成で作られています。

1段階目は、「講座」の時間

2段階目は、「グループワーク」の時間

3段階目は「私のイイとこどこですか?」
をカウンセラーから皆様にお伝えさせて頂く時間です。

講座の詳細

・日時:2026/9/19(土)13:00~17:25

(イベント終了後に希望者による打上げを18:30迄開催)

・会場:Zoom|オンライン会議システム

・料金:4,950円(税込み)

・定員50名(限定)

講座の申し込みについては以下のブログからお申し込みをしてくださいね。

参加者の方があなたの魅力を書き留めるためのシートもご用意しています。こちらのブログからダウンロードできますよ!

🔽 お会いしてカウンセリングだけでなく根本的な解決に繋がる心理セラピーもできますよ。初回無料は電話カウンセリング45分でお受けできます。

🔽スケジュールはこちらでご確認できます

土曜の夜のぶっちゃけパートナーシップ講座

2026/9/19(土)21:30~22:00 スタート
毎週土曜日に神戸メンタルサービスYouTubeチャンネルにてライブ配信をします。

講師:    沼田みえ子
アシスタント:青井あずさ

9/19のテーマは、〜パートナーともう一度恋に落ちる方法〜について語ります!

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この記事を書いた人

沼田みえ子のアバター 沼田みえ子 心理カウンセラー

1968年4月横浜生まれ。夫婦関係、恋愛問題が得意。

JAL国際線CAとして世界中の空を飛んだあと横浜ー大阪と2年半遠距離恋愛だった彼と1994年に結婚。離婚の危機にあった夫と夫婦再構築の時に心理学を知る。2012年よりカウンセリング活動を開始。カウンセリングだけではなく、講演、心理学ワークショップの講師など精力的に活動しています。

年間有料電話カウンセリング指名本数で、2位を1回3位を4回弊社で表彰された実績を持つ。

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