環境が変わっても相手が変わっても、いつも同じパターンが起こるのですが!?

また彼に「他に好きな子ができた」って言われて別れる羽目になった。

前に付き合ってた彼にも、全く同じことを言われて別れがやってきた。
実はその前の前の彼も、やはり同じ。
何で相手が違うのに、同じことが繰り返される??

呪い?
いやいや、そんなわけないか。
でもこうも何度も同じようなことが起こると、私に何か原因があるのかな~?ってなんだか思っちゃう。

XXX

最近転職した。
これで4社目。前回転職した理由は、上司と折り合いが悪かったため。
今回の転職は上司のパワハラ。

今回入社した職場では、今のところ上司に問題はなさそうだけれど、、。
でも、なんとなーく今までの感じだとまた「変な上司」なんじゃないかなってビクビクしちゃうんだよね、無意識に。

今度こそ長く勤められると良いけどなー。
あぁ、なんだかやっぱり不安だな~。
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XXX

こんにちは!カウンセリングサービスの沼田みえ子です。
いつもブログを読んで頂き、ありがとうございます。

同じパートナーと復縁したわけじゃないのに、なぜか、付き合う人付き合う人、皆私に同じことをする。

「他に好きな人を作る」という、悲しい結果が毎度やってくる。
なんでなの?
私、そういう不運な星がついているのか?

そんな気持ちに、昔の心理学を知る前の私だったらなるかなー。

職場が変わるのに、なぜかいつも上司は自分に攻撃的。
上司に恵まれない運命にあるのか!?ってもうあきらめの境地、、。

そう思う気持ちも、うーん、わかるなー。

● あなたの抑圧した感情を、周りの人が教えてくれる

「私は愛されるはずがない」

そんな思いがあったとします。

それは子供時代、お母さんが忙しかった。
病気がちな弟にかかりきりで。
私には関心がなかったお母さん。

それは寂しいよね。
悲しかったよね。
私を見て!って言いたかったよね。

でも、それを望んでも「どうせ手に入らない」って諦めちゃったのかもしれない。
そう、諦めないと、期待した分だけ傷つくから。

でも本当は自分だけをずっとずっと愛して欲しい。
私だけを特別扱いして欲しい。
大切に大切にして欲しい。

ずっとその想いを抱えている。
自分が気が付かないくらい、心の深い深いところで。

「本当は自分だけを大切にされたいって思っているんでしょう?
思い出しなよ、その想いを。」

そんな、あなたがこころの中に沈めてしまった気持ちを思い知らされるような事象ばかりが起こるようになります。

あなたの本当の気持ちに気が付けば、あなたは「愛されやすい行動」をとる事が出来る様になります。
あなたが心から望む状態を、手に入れる事が出来るようになるのですよ。
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● 社会や上司との問題は「権威の象徴」である父さんとの関係がカギ

職場が変わても、いつも上司と上手くいかない時。

カウンセリングでは「お父さんとの関係」を見ていくことが多くあります。

お父さんに苦手意識があると、自然と上司にも苦手感情を持ちやすくなります。

お父さんがいつも怒鳴ていた、、そんな記憶を持っている時。

威圧的に感じる対応に「怖れ」を持ちやすくなりますから、パフォーマンスは下がるでしょうし。
おどおどした態度になりやすく、それが上司の癪に障ることも出てくるでしょう。

このような時には、子供から見たお父さん像ではなく、
今すでに大人になったあなた目線からみたお父さん像を検証していくことをしたり。

並行して心理セラピーで、心が傷ついた子供時代のあなたを救いにいったり、寄り添ったりすることで、心に受けた傷を癒していくことをしていきます。

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パートナーシップも職場の上司の問題も潜在意識に存在する、「無意識の思い込み」が原因となっているのですね。

なので「環境や相手が変わるのに、いつも同じようなことを繰り返す」ときには、是非思い込みを検証してみることで、現状を改善していくアプローチをお勧めしますよ。

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交通:JR上野駅広小路駅口から徒歩2分、東京メトロ銀座線、日比谷線上野駅2番、3番出口から徒歩1分。
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●11月の夜枠電話カウンセリングは満席です。
早くからの夜枠のお申込み、本当にありがとうござます。11月の昼枠電話カウンセリングは11/7(木)以降空き枠があります。

直近面談カウンセリング予約可能枠
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土日は早くに面談ルームが満室になりますので、週末のご予約はお早めに。

    

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この記事を書いた人

沼田みえ子のアバター 沼田みえ子 心理カウンセラー

1968年4月横浜生まれ。夫婦関係、恋愛問題が得意。

JAL国際線CAとして世界中の空を飛んだあと横浜ー大阪と2年半遠距離恋愛だった彼と1994年に結婚。離婚の危機にあった夫と夫婦再構築の時に心理学を知る。2012年よりカウンセリング活動を開始。カウンセリングだけではなく、講演、心理学ワークショップの講師など精力的に活動しています。

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