【必読!】昔のパートナーを手放すシンプルかつ最強の方法

次の恋に向かおう!と思っていたとしても、その気持ちにブレーキをかけるものが存在します。
それは、「執着」と呼ばれているものなのです!

いつもありがとうございます、カウンセリングサービスの沼田みえ子です。

目次

執着心はなぜ辛い?

失恋を経験された方は、こんな気持ちになったことはありませんか?

やっぱり彼じゃなきゃダメ!とか。
もう彼以上の人には出会えない!とか。

あの人しか、私を愛してくれる人はもういないんじゃないか、とか。

そのような気持ちを執着心と言います。

これは別れてしまった彼にしがみついてしまっている状態なのですよね。

でもね、この状態ってものすごくしんどいのですよ。

前に進みたいのに、なぜだか前に進めていない感覚がありますし。

この時に感じるのは

苦しい
悲しい
絶望

なんですよ。

この執着している元彼をどうやったら手放せるのか?

動画で解説しているので、是非ご覧ください。(7分弱の動画です)

別れが来たということは彼の役割が終わった証なんだよ

心理学では「プロセスは完璧」という言葉があります。

起こる出来事には全て意味があり、偶然ではなく必然で起こっている、という考え方。

この考え方ができるようになると、幸せを掴みやすくなります。

それはなぜか?

この出来事で、私は何を学べと神様は言っているのだろうか?と、出来事の意味を見出し、そこから気づきを得て、その気づきをその先の生き方に幸せになるための修正を加えることができるから、なのです。

辛い時ほど、自分と向き合うことが求められます。

それは、傷ついている自分を癒す力をつける時が来たからなのですよ。
この癒す力が、必ずや次のパートナーシップでは大きな武器となります。

パートナーを癒すというあなたの才能になり、あなたの大きな魅力になるのですよ。

特に男性は、女性に癒しを求めています。これは本当。私も常日頃を実感しています。

そしてもう1つ。
あなたは前回のパートナーシップで、どんな「やらかし」をしちゃいましたか?

その振り返りは、本当に大事です。
同時に、男性心理を学んでいきましょう。

(中略)

いつの日か、そんな時間を共に過ごしてくれた元彼にありがとうと思えるようになったら。

あなたの人生ステージが確実に上がった証拠です。

またいつの日か、そんなキラキラとした時間を過ごせるように、今は自分自身を大切にしてあげてくださいね。
自分の好きなこと、やりたいこと、どんどんやらせてあげてください。

自分を大切にできる人は、パートナーを大切のできる人です。
そしてあなたが自分を扱うように、人はあなたを扱います。

大丈夫、あなたはもっともっと魅力的な女性に必ずなれますから。
是非こんな時ほど、ご自身と向き合ってみてくださいね。

それが失恋であっても、あなたが幸せになるために、起こっているのです。
全ての出来事は、あなたに必要だから起こっているのですよ。

あなた自身がこの失恋でもっともっと成長して、良い女になっちゃいましょう!

転んでもただでは起きない。
絶対に幸せな未来を掴み取る!

そんなお手伝い、是非させてくださいね。

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この記事を書いた人

沼田みえ子のアバター 沼田みえ子 心理カウンセラー

1968年4月横浜生まれ。夫婦関係、恋愛問題が得意。

JAL国際線CAとして世界中の空を飛んだあと横浜ー大阪と2年半遠距離恋愛だった彼と1994年に結婚。離婚の危機にあった夫と夫婦再構築の時に心理学を知る。2012年よりカウンセリング活動を開始。カウンセリングだけではなく、講演、心理学ワークショップの講師など精力的に活動しています。

年間有料電話カウンセリング指名本数で、2位を1回3位を4回弊社で表彰された実績を持つ。

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