人の顔色をうかがう・・・。
職場でも、ママ友と話すときも、
自分のことを嫌いになっていないか
怒らせていないか
気になることはありますよね。
でも、それが過度になってしまうと、
人と会うことが怖くなてしまったり
とても気を使いすぎてヘトヘトになってしまったり・・。
XXXX
この手のご相談、カウンセリングでもパートナーシップのお話の次に
多いのですよ。
人の顔色をうかがってしまう理由の一つに、
「人が怖い」
という心理があります。
「嫌われるに違いない」という思い込みが
行動動機となっているため、
嫌われないように・・・
と自分の行動に制限をかけてしまう。
我慢癖が付いている。
となってしまうことが多いので、
自分らしくできない
↓
嘘の自分で塗り固める
↓
本当の自分は出せなくなる
↓
本当の自分に自信がもてなくなる
↓
自信がないから、自分のことが嫌いになる
↓
こんな自分は受け入れてもらえないと思うから、顔色をうかがう。
と堂々巡りになってしまいます。
「嫌われる自分」が前提になってしまう原因は、子供時代に作られることが
多く、
親にダメ出しされることが多かった.
親に褒めてもらいたかったけれど、ほめてくれなかった。
兄弟と比較されることが多く、劣等感を感じていた。
いじめにあった経験がある
などと自信を失ってしまう経験から、
自分には価値がない。
こんな自分は嫌いだ。
だから周りも嫌いになるだろう、
と考える心理パターンができてしまうのですね。
カウンセリングでは子供のころにできてしまった心の傷を癒し、
親からの「愛」を探す事を一緒にします。
私は親から愛されてなんかいない!
そんな経験一つもない!
なんておっしゃる方もいるかも、、、ですが
あなたが今、大人として成長されているのならば、
必ず誰かの愛を受け取っていたということ。
赤ちゃん時代に誰からも手をかけてもらっていなければ、
死んでしまっていたはずですから。
XXXX
ただ「顔色をうかがってしまう」という方は、
実はここが才能になっています。
「これを言ったら怒らすな」
「この行動をとったら、きっと喜ぶかな」
と相手の心情を読み取る才能があるともいえるのですよね。
カウンセラーが相手の心の中に土足でズカズカ入って行っちゃったら、
「なんなのよっ!」
とクライアント様を怒らせ、
お仕事になりません。
そんな意味では、カウンセラーのお仕事に向いているでしょうし、
カウンセラーも「人の顔色をうかがってしまう」人なんだともいえるわけです。
欠点も、実は長所や才能ととらえられたら、
随分生きやすくなるとも思えませんか?
そんな「ネガティブだと思われる思考を別の角度から見られる自分」
を作る講座が来月ありますよ!
ネガティブ思考の匠、大塚統子カウンセラーの講座です☆
テーマ: 「ネガティブ思考をリニューアル~本質とつながり、自分軸を作る~」
日 時: 2016年12月3日(土) 18:30~20:30
会 場: 機械工具会館
交 通: JR田町駅徒歩7分、都営三田線三田駅徒歩7分、都営浅草線三田駅徒歩5分
料 金: 3,240円
ゲスト: 沼田みえ子・やなぎあこ
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大野愛子・土肥幸司・大塚統子で3本のワークショップを開催します。
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◆東京スペシャルワークショップデー◆
心のおけいこ~「自分軸」講座~
Lesson1 13:30~15:30 大野愛子
「夢を叶えるための頭と心の整理術」
Lesson2 16:00~18:00 土肥幸司
「ブレないあなたになる ~どんな時も優しくあるために~」
Lesson3 18:30~20:30 大塚統子
「ネガティブ思考をリニューアル ~本質とつながり、自分軸を作る~」
日 時:2016年12月3日(土)
会 場:機械工具会館 >>写真付き道案内はこちら
交 通:JR田町駅徒歩7分、都営三田線三田駅徒歩7分、都営浅草線三田駅徒歩5分
料 金: 3,240円
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※お申し込みについて
上記お申し込みフォームより、ご希望のワークショップを1本ずつお申し込みください。
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