さぁ、今日のブログは「大人のブログ」ですよ～☆
私が中学生の時だったか、深夜ラジオの「初体験をリスナーがはがきで寄せる番組」、
音量を最小限にして、こっそり自分の部屋で聞いていたことがありました。
もう、35年近くも昔の話なんですねぇ・・。(遠い目）
それほど、セックスのお話は私たちの心の中では「タブー視」されているんですね。
なんてたって、「音量を小さくして聞いていた」事実があるのですから。(笑）
そんな訳なのか、私は不倫や離婚や浮気や、そういったパートナーシップの
お話を聴く機会が多いのですが、この「セックスのお話」関係、
実はとても多いのです。
とてもじゃないけれど、親にも聞けないし、
ママ友と
「どんなエッチしてる？」なんて聞いて、翌日には
「◎◎君ママは、スキものらしい」なんて噂が広がっていたら、
もう大変ですものね。
お～、怖い怖い・・。（汗）
カウンセリングなど、「絶対に安全だ！」と確信できる場でしか、
そうそう話題にできませんものね。
だからこそ、他の人はどうしているのかもわからないし、
自分のやっていることは大多数なのか、いやはやマイノリティーなのか、
さっぱりわからない・・・。
あんなことも、こんなことも、いろいーろききたいのにきく場所がない。
（まぁ現代はヤフー知恵袋なんていう、便利なネット掲示板もありますけれどね）
そんな「ベールに包まれたテーマ」とされていますが、
実はパートナーシップにおいては、かなり重要なテーマであることが多いのですよね。
なぜ？
コミュニケーションとしては、究極なほどの親密感を感じ、
また癒しの中ではパワフルであるからです。
セックスがなぜ癒しの中でもパワフルかと言いますと、
感情を解放できる場であるから、なのです。
愛する人と見つめあう。
それもものすごく近い距離で。
体温を感じる。
全身で。
これは「生まれたばかりの赤ちゃん」の状態ですよね。
お母さんが抱っこしてくれる。
優しい笑顔で。
心の中に広がる安心感、安堵感。
愛されてる喜び、そんな感覚。
日頃の役割も
仕事も
問題も
全部全部明け渡すような感覚。
そんな場でもあるのですよね。
でも、ここでもしも感情を解放できず、
どこか冷めた、冷静な自分がいたとしたら。
甘えるような声で囁（ささや）いたリ
感じるままにのけぞったり、
思わず声を出したり。
そんなセクシーな自分に「ストップ！」をかけるもう一人の自分がいたとしたら。
それはなぜなのでしょうか？
セックスに嫌悪感がある？
パートナーにすべてを見られるのが恥ずかしい？
本当の自分を知られたら、嫌われる？っと怖れている？
「大人の時間を楽しむ私」を知られたら、イカレタ奴だと嫌われるのでは？と怖い？
こんな思考をぐるぐると巡らせていたら、感情の解放どころではなく、
「社会で仮面をかぶって役割を演じている自分」を
きっとベッドでも再現しているのではないでしょうか？
ちゃんとしなきゃ
しっかりしなきゃ
淑女のようにおしとやかにしなくっちゃ
そんなしっかり者のあなたが、やっぱりここでもご登場～～！かもしれませんね。
その根本は
「あなたの中の本当の声」を封印する習慣にあるのかもしれません。
甘えるのはいけないこと
いつも私さえ我慢すればうまくいく
人の顔色ばっかり気にして、愛想笑い・・。
そんな思考を、あなたが一番女性になれる場所にまで持ち込んでいるとしたら、
心から本当につながる
本当に身体も心も愛されて癒される
という、スンバらしい～体験を逃しているかもしれません。
あ～～っ！モッタイナイ！！
セクシュアルエネルギーは生きる力そのもの。
満たされるセックスでは「幸福ホルモンであるエストロゲン」が分泌され、
アンチエイジングにとっても効果的。
また心臓疾患を減らすだの、免疫力をあげるだの、
色々と効果はネットで検索すると、わんさか出てきます。
まぁ、つまりは生命力と関係があるというわけですね。
こんな素晴らしい効果があるのに、
タブー視や嫌悪感がある。
セクシーな自分とは、すなわち大人の女性の自分。
それに「ストップ！」をかけるとしたら、何が見えてくるのでしょうか？
お母さんへの怒り？
本当の自分への嫌悪？
罪悪感？
コンプレックス？
女性への無価値感？（これは女性性への否定も含まれます）
男性への敵対心？
パパへの復讐心？
本当に自分に向き合う怖れ？
色々な感情が心の中にしまわれているのかもしれません。
こんなお話は「安全な場」で、心置きなく話すこと、
すなわち感情を解放していくプロセスにはとても有効です。
カウンセリングでもよくテーマにもなりますが、
来週のみずがきトレーナーでのサロンでも、実はテーマになっていますよ！
良かったら、皆で語りませんか？
第９回【心理学サロン】『セクシャリティ～コンプレックスを超えて～』私も参加いたします。
お待ちしていますね。
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