こんにちは！カウンセリングサービスの沼田みえ子です。
いつもブログを読んでいただき、ありがとうございます。
夫がどうやら「他の女性」と会っているようだ。
こんな時の自分のカンが当たるって、正直、いやだ、、。
知らなければ、私の心はずっと平和だったのに、、。
「怪しい」とアンテナがたってしまった今、ずっとずっと彼を疑いの目で見ている。
なんでなの？
私が女として魅力がなかったから？
あっちの女の方が良いってこと？
私が負けてるってこと？
私がダメだってこと？
● 浮気されると本当に辛いですよね
なんでせっかく結婚したのに、浮気ってあるのでしょうね。
こんな経験、本当にしたくないっと思いますよね。
眠れない日が続くし。
ご飯も食べれなくなるし。
なにより、浮気を知った日から世界が一変する。
色のない世界に感じる。
足元はフワフワしている感覚で。
生きているのか自分でもよくわからない感覚。
これからどうなっちゃうのか？
家族は？
子供たちは？
もう壊れちゃうの？
そんな思いに襲われる。
● 自分の女性性を傷つけられた悲しみ
将来家族はどうなってしまうのか？
そんな不安を感じたのち、
私は女として、ダメなんだ、、
そんな思いと向き合うのが辛かったな、私の場合。
夫が会っている女性の方が、私より魅力的だから会うんだ。
私じゃ物足りないから、会うんだ。
私は、ダメなんだーーーー（Ｔ＿Ｔ）
この想いが何度も何度も繰り返し心の中に湧き上がって、私はよく泣いていました。
でも本当は、浮気が起こる前も起こった後も、あなたの魅力は下がっていないんですよ。
女としての価値も、何も落ちてなんかいない。
私も当時は、「私の女としての人生が終わった！」と本当に感じていたけれど、
今こうして見事復活しています。
先月なんて、「いくつになっても素敵なあなたでいるヒミツ、教えます！」なんてワークショップを開いたくらい、女性としての自信を取り戻すことができました。⇒こんなワークショップでした
そんな色々と経験してきたから、言えるのですが。
パートナーが浮気をしようがしまいが、あなたの価値は変わりませんよ！
それよりも、こういった経験をされると、女性は本当に大変身できるチャンスになることが多いです。
男性心理を学んでみたり。
女性として、もっと今よりも魅力的になろうと思ったり。
自分を見つめなおすきっかけにもなります。
上記は私が全部取り組んだこと。
私が心理学を学ぶきっかけになったのは、この『夫婦関係の問題』でしたから。
だいじょうぶ、きっとあなたにとってのチャンスにできますよ。
心理学では「問題の裏にはギフトがある」と言う格言がありますからね。
よかったら、一緒にギフトを手に入れましょう！
まずは何よりも傷ついたあなたの心を労わってあげてくださいね。
ゆっくり眠る
好きなものを食べる
でもそんなことよりも今の段階は、きっと誰かにあなたの悲しい気持ち、やるせない気持ち、を受け止めてもらうことが一番かもしれない。
私がそうでしたから。
よかったらお話、聞かせてください。
力になってあげたいから。
昔の私の状況が、今のあなたかもしれないからね。
