なんだかやる気が出ない。
なんだか心が重い感じ。
彼ともそういえば衝突が多いかも。
取り組んでいるプロジェクト、うまく進んでいかない。
そんな「心のエネルギーが落ちているなぁ」と自覚できるとき。
人ってイケイケドンドンの時もあるけれど、
どーんと落ちちゃうことってあると思うんです。
人間ですからね。
そんな時には、家に引きこもって落ちまくりもアリかもしれませんが、
私は心のエネルギーが落ちている時ほど、
人にガンガン会いに行っちゃうんですよ。
どんな人にもエネルギーがあって、それを全身で（心で？）
感じると、不思議と力が自分の中でチャージされてくるんですよ。
もう一つは鏡に向かっての笑顔。
We shall never know all the good that a simple smile can do.
(単なる笑顔であっても、私達には想像できないほどの可能性がある）
上の言葉はマザーテレサの言葉。
笑顔の力は本当に大きく、笑顔の表情をするだけで、
心が変わってきます。
実際に、脳内のドパミン系の神経物質に変化が生じるからなのですが。
これ、洗面所で鏡に向かって自撮りしたのですが、
こんな笑顔を毎日何十回と鏡の前を通るたびに向けています。
（誰かに見られたら、「変人？」と思われちゃうかな（汗））
そうすると、本当に感情に変化が生まれること、実感しますよ。
不安な感情が、「まぁ何とかなるか！」みたいな気持ちに変わったり。
ダメかも・・・という気持ちが、「もしかしたら出来るかも？」に変わったり。
笑う門には福来る、ということわざもありますが、
笑顔の力は大きいですよ！
おまけですが、口角をあげていると、若く見えます～☆
女性にとってはありがたや～ですねん♪
