自分たちの「すみか」を離れて、ちょうど2か月かかりましたが、
太平洋をわたって、家財道具がすべて昨日到着しました。
昨日、やっと自分の枕で眠ることができました。
それまでは、Gパンを丸めたものを枕代わりにしたり、先週土曜日までは
ダンボール箱の上でご飯を食べ、息子は箱の上で宿題をしていたんです。
自分の慣れ親しんだものに囲まれるって、やっぱり心には大事なことですね。
今朝、「昨日はやっとゆっくり眠れたよ~」と家族皆が口々に言っていました。
私はキャンドルが好きで、気持ちを落ち着けるときにはよく火をともしています。
(個人的にVOLUSPAのキャンドルの香りが気持ちを上げたいときにはお気に入りです)
自分の好きなものを身の周りにおいて、
外の世界から戻ってきたときに、気持ちが落ち着く場所を作る。
とても大事なことです。
ここだったら本当の自分でいられる。
ここだったら本当の自分をわかってもらえる。
ここだったら本当の自分を受け入れてもらえる。
そんな場所がある人って、きっといろいろなことに挑戦していけます。
周りの人に優しくなれます。
心の軸が安定できるから。
自分のスペース、どうか大切になさってくださいね。