あなたは「こんな自分になりたい!」や「こんなことをしてみたい!」という気持ちを持った時、迷わず行動に移せますか?
夢を実現するため、夢に向かうことに抵抗感や怖さは感じませんか?
人の行動には必ず「感情」が伴います。
つまりはこの感情がどんなものなのかで、あなたの行動力が決定するということなのですね。
いつもありがとうございます、カウンセリングサービスの沼田みえ子です。
私たちが子供の頃は、感情をそのまま感じ、表現できる時代でした。
楽しければ大きな声で笑い、悲しければ大きな声で泣きます。
素直で純粋な心を持っていたのですね。
感情というものは歳を取らず、大人になっても変化することはありません。
インナーチャイルド、と心理学ではよく言われますが、あなたの心の中の「素直で純粋な子供のような感情」を指します。
感情は無意識感覚層から湧いてきた感覚に影響を受けて、潜在意識で感情を感じ、意思決定して行動するメカニズムになっています。
この感情は、過去に傷を受けた分だけ「怖れ」を感じやすくなり、色々な抵抗という形で表に出てきます。
なので、今のあなたのインナーチャイルドの状態を知ることは、あなたの行動パターンを知る手がかりになるわけです。
観念という言葉を調べてみると、
「物事に対する考え。物事について抱く考えや見識。見解」と出てきます。
例えば、あなたが仕事というものをどう捉えているか?
真面目にきちんとやるもの
辛いもの
楽しいことこそ、仕事
縛られるもの
自由のないもの
自分を表現できる最高のツール
いろいろな思いがありますよね。
そうすると、「なんだか仕事続けるの、辛いな、、」と思った時、とる行動は人によって違いが出てきます。
この観念に左右されるわけですね。
この観念は、あなたの生育歴と深く関わってきます。
そう、親の影響力が大きいわけです。
このあなたの心の中の親の声が、インナーペアレントとして心の中に存在しています。
なのであなたのインナーペアレントが一体どんな状態なのか、知ることは本当に大切なのですね。
今回の講座ではあなたの人生を前に進めるために、この心の分野をどう活用していったらいいのか、具体的な方法を含めて解説していこう思っています。
人生をもっともっとよくして行きたい方、是非一緒に学んでいきましょう!(この講座は座学オンリーでグループワークなどはありません)
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日時:2020年11月4日(水) 19:00~20:50
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