こんにちは！カウンセリングサービスの沼田みえ子です。
いつもブログを読んで頂き、ありがとうございます。
私のところに初めてカウンセリングに来てくださる方、私が開催するワークショップに来てくださる方、結構な確率でこう言われることがあります。
「沼田さんのブログ、ずっと読んでいます。そして沼田さんのブログからいつも元気をもらっています。」
本当にありがたいです。今こうしてこのブログを読んでくださっているあなたも、そのおひとりかな。本当にありがとう。
いつもパワフルエネルギーを文字に乗せながら、ブログを書いているから「元気になっていただけるのかな？」と感じています。よかった(*^^*)
8/4(日)にカウンセリングサービスが行う「東京カウンセラーズフェスタ」は、プロカウンセラーの講演会、そして皆様のお話を伺う「クイックカウンセリング」の2本立てのイベントですが、このイベントで私も講演させていただきます。
このイベントの総合テーマは「落ち込んだ時の処方箋」です。
私自身が講演やワークショップなど、皆様の前に出るときはとても元気に見えると思うのですが、私も人間なので、当然落ち込むときもあります。
高校時代に初めてお付き合いした彼にフラれてしまったときは、かなり長く引きずり、大学受験はことごとく失敗。
心理学を知る前の私は、メンタルがめちゃめちゃ弱かったのです。
「落ち込むとかなり引きずる」
「ずっとクヨクヨ悩む」
それがいつものパターンでした。
頭では「早く落ち込みから抜けたい」と思っても、あぁ、なかなかどうして、気持ちはどよーーんと落ち込む、、。
そんなことってあるんじゃないかな、、と思うのです。
「自分にどこがいけなかったんだろう？」と自分を責めちゃったり。
「これからどうなっちゃうんだろう？」と先が見えない不安感に押しつぶされそうになったり。
「こんな気持ち、誰もわかってくれない」と孤独感を感じてしまったり。
ずっとずっとぐるぐるこのループを繰り返す、、のが私の落ち込みパターンでした。
でも、、今現在、このループにハマることは随分となくなりました。
いや、ハマりますよ、今も。
でも、ハマってもすぐに抜けることができるようになった、と言うのがピッタリくる感じ。
私が何をしているのか、、？
そんなお話をお届けしたいです。
今回は一番最後の講演者、15:40～16:10の時間に講演します。
ブログと同様、講演でも「パワフルな波動」を乗せながらお伝えしますね。
カウンセラーズフェスタのスケジュールなど詳細は⇒こちらをタップ
お申込みは⇒こちらから
東京カウンセラーズフェスタ 日時 2019年8月4日(日) 10：00～18:10 （18:30～20:30自由参加の懇親会）
料金：3240円（出入り自由のフリーパスです）
会場：TKP上野駅前ビジネスセンター（⇒MAP）
交通：JR上野駅広小路駅口から徒歩2分、東京メトロ銀座線、日比谷線上野駅2番、3番出口から徒歩1分。
