不安感をなくしたいから「お試し」しちゃう心理【アメブロ「大人の恋愛術」より】

ラブラブ期は何でも相手に合わせてあげようとします。
何でもきいてあげたい。
何でもしてあげたい。

そうしてだんだんと「不安感」が襲ってきます。
今回はそんな心理パターンのお話。

隔週金曜日にアメブロ「大人の恋愛術」を執筆していますが、
今回の記事はこちらです☆
  1238124039578[1]

大好きな人と両思いだった!
やったー!
これでお付き合いが始まるぅ~!
毎日のメールのやり取りも
毎朝のLINEの「おはよう」のメッセージも
楽しくて
幸せで、
もう生きててよかったぁ~。
そんな幸せ感いっぱいの日々だった。
愛されているって実感できる毎日。
愛してる!っとメールすれば、
「自分もだよ!」
っとすぐに返事が!
そんな幸せな時間は確かにあったのに・・・。
  
最近、不安を感じるようになった。
「なんで私を好きになってくれたの?」
「なんでこんな私みたいな女性と付き合ってくれるの?」
こんなダメな自分を、本当に好きでいてくれるの?
何かの間違いなんじゃないのかな。
何かの勘違いだったんじゃないかな。
そうじゃなければ、こんな私と付き合うはずがないもの。
 
じゃあこんないやな態度をとっても、それでも好きでいてくれる?
そんな思いがムクムクとあなたの中に広がって
「なんで1日中想っている私の気持ちをわかってくれないのよ!」
とキレてみたり、
「もう、あなたとは会ってあげない!」
なんてわざと言って、
「なんでだよ!これからも頼むから会ってよ!」
と言わせてみたり。
そんなお試しをしたくなる時期がやってきます。
それは、
人の心に「罪悪感」や「無価値感」が存在するから。
 
「こんなダメな自分、幸せになるはずがない。」
「こんな私が、愛されるはずがない。」
そんな思い込みが心の底にあって、
つい、その証明をしてみたくなり、
相手を試そうと思ってしまう。
そうして本当はこうも思っています。
こんな私でも、好きって言ってよ。
お願い、愛しているって言って。
お願い、見捨てないで!!
と。
  
このお試しを何度も何度もされると、
相手の方は誤解しちゃうんです。
「あなたとはもう会わない!」
なんて言われちゃったら、
「あ、お試ししちゃっているんだな。
罪悪感や無価値感のせいなんだね。」
なんて思ってくれることはまずなく、
「あー、僕のことが嫌いになったんだ」
や、
「そうだよね、こんな僕とは付き合ってもらえるはずがないものね。」
 
と相手の無価値感を刺激し、
結果、2人の関係は破綻してしまう。
そんなことが実際よく起こるのですよ。
この壁を乗り越えられたら、いいのですけれどね。
でも、もっといいのは、
お試しをしないこと。
ラブラブ期を過ぎたころにやってくる、
 
「本当にこんなダメな自分を、これからも愛し続けてくれるのだろうか?」
「本当は、何かの間違いで付き合っているんじゃないだろうか?」
「本当の自分がばれたら、終わっちゃうんかないだろうか?」
そんな不安達。
その不安を払しょくしたいからこそ、やってしまう
「お試し」。
 
このパターンの罠にははまらないぞ!
私は「相手への愛」を選択する!
 
と、恋愛特有の心理パターンを知って、
この罠にははまらない!と決めればいいのです。
ラブラブ期を過ぎて、
なんだか最近、感情の衝突が増えてきたなぁ~と感じて来たら、
この心理パターンが表れてきたのかもしれません。
どうか罠には、はまらないでくださいね。
  沼田直近出没箇所      

 5月29日(日) 10:00~20:00       原裕輝の癒しの1DAYワークショップ
                「大きな愛になる」
                 >>詳しくはコチラ<<

    6月4日(土)   16:00~18:00         スペシャルワークショップ
                 「自己肯定感からの贈り物
                ~モテ☆オーラの磨き方~」
                 >>詳しくはコチラ<< 

この記事が気に入ったら
いいね または フォローしてね!

  • URLをコピーしました!
  • URLをコピーしました!

この記事を書いた人

沼田みえ子のアバター 沼田みえ子 心理カウンセラー

1968年4月横浜生まれ。夫婦関係、恋愛問題が得意。

JAL国際線CAとして世界中の空を飛んだあと横浜ー大阪と2年半遠距離恋愛だった彼と1994年に結婚。離婚の危機にあった夫と夫婦再構築の時に心理学を知る。2012年よりカウンセリング活動を開始。カウンセリングだけではなく、講演、心理学ワークショップの講師など精力的に活動しています。

年間有料電話カウンセリング指名本数で、2位を1回3位を4回弊社で表彰された実績を持つ。

目次