【拗らせ女子?】彼が私を大切にしてくれないと嘆く前に知ってほしい事

カウンセリングで伺うお話で、

彼が私を蔑ろにする
彼が私のことを尊重してくれない

と、すっごくちっぽけに扱われて悲しい、という案件を伺うことが結構あります。

でも、こんな時こそちょっと振り返って欲しいことがあります。

いつもありがとうございます、カウンセリングサービスの沼田みえ子です。

目次

男性の気持ちが離れる時

女性の皆さんに知っておいて欲しいことがあるのです。

私達ってお付き合いが始まって、彼に嫌われないように、と言うか好かれようとして

尽くすことってしてはいませんか?

苦手なお料理を頑張ったり。
彼のためにマッサージしてあげたり。
彼の都合に全部合わせてあげたり。

もちろんしたくてしているなら何の問題もありません。

むしろ、そうしてあげることで彼は喜ぶことでしょう。

でもね、彼があなたをなぜパートナーに選んだかと言えば、

料理を頑張るからでもなく。
マッサージをしてくれるからでもなく。
都合を全部合わせてくれるからでもないのですよ。

そのまんまのあなたに惹かれたんですよね。

だから好かれるために、後付けで何かを頑張る必要は基本ないのです。

でも、男性の「好き」と言う気持ちを削ぐ行動には気を付けなければいけません。

相手に過度に不満をぶつける
バカにする言葉を投げつける
自由を奪って、束縛する
信頼をしない(疑ってしまう)
相手を否定する
感謝をしない

彼らの行動は彼からすると、「僕のこと大事にしてくれていないな」と感じる行動なのです。

つまり、あなたが「彼は全然私のこと大事に扱ってくれない」と不満を感じているとしたら、

あなたは彼を大事に扱っていますか?

を是非考えて欲しいのですよ。

一部のダメンズ君は別として、多くの男性は

女性パートナーを幸せにしたい
女性パートナーの役に立ちたい

と思っているのです。

それなのに、あぁそのはずなのに、なぜかあなたの男性パートナーが、あなたを全然大切に扱ってくれない!!としたら、

あなたが男性パートナーの「女性を幸せにしたい」「何か役に立ちたい」気持ちを削ぐ行動をとっているから、

と見てみると、解決することは本当に多いのです。

あなたはあなたを大切にしてますか?

もうね、色々な問題の根本は必ずと言っていいほどここに行き着くのですが、

「あなたはあなたを大切にしていますか?」

に胸を張ってYES!!と言えるかどうか、何ですよ。

私たちは自分で自分を満たせていないと、

人から与えてもらおうとするか
人から奪おうとするのです。

だから彼に「私の心を満たしてよ!」の気持ちを押し付けたくなるんですよね。

そして

彼なら私を大切に扱いなさいよ!
彼なら私を幸せにしなさいよ!

の欲求が止まらなくなる。

そしてあなたがあなたを大切に扱っていないから、どんなに彼があなたを大切に扱おうと頑張ってくれても

違う!
まだ足りない!
彼ならもっと私のために頑張りなさいよ!

と要求がエスカレートし、心が満たされないから不満ばかりが増大していくのですね。

だからね、彼じゃないのよ、あなたの心を満たせる人は。

あなたしかいないのです。

安らぎ、安心感、信頼感をあなたにまずは与えていきましょう。

あなたがほっとできることをさせてあげる
あなたに「大丈夫、大丈夫」と声をかけてあげる
あなたが感じるどんな感情も大切に受け止めてあげる

自然に触れるとホッとできますよ〜

あなた自身があなたの一番の味方でいてあげること。
あなたの一番の応援者でいてあげること。

そうすれば、あなたはあなた自身であなたのことを満たしてあげることができるようになります。

するとね、彼に対しての不満って格段に減るから、

相手に過度に不満をぶつける
バカにする言葉を投げつける
自由を奪って、束縛する
信頼をしない(疑ってしまう)
相手を否定する
感謝をしない

と言うマイナスな行動をとることもググッと減り、パートナーシップがめちゃめちゃうまくいくのです。

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この記事を書いた人

沼田みえ子のアバター 沼田みえ子 心理カウンセラー

1968年4月横浜生まれ。夫婦関係、恋愛問題が得意。

JAL国際線CAとして世界中の空を飛んだあと横浜ー大阪と2年半遠距離恋愛だった彼と1994年に結婚。離婚の危機にあった夫と夫婦再構築の時に心理学を知る。2012年よりカウンセリング活動を開始。カウンセリングだけではなく、講演、心理学ワークショップの講師など精力的に活動しています。

年間有料電話カウンセリング指名本数で、2位を1回3位を4回弊社で表彰された実績を持つ。

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