こんにちは！カウンセリングサービスの沼田みえ子です。
いつもブログを読んでいただき、ありがとうございます。
当たり前のことかもしれないけれど、これからの人生の中で今日が一番あなたの若い日なんだよね。
明日になれば、1日分歳を重ねていくわけだから。
だから「もう歳だし」なんて言って色々なことを諦めていたら、どんどん諦めていくことが増えることになる。
でも「今が一番若いんだ！」と思ったら、今日からできることが沢山出てくる。
だから結果、振り返るとできたことが沢山になるんだよね。
私は50歳になって初めて「feelcycle」というフィットネスジムというものに通いだし、自分の体力作りを始めました。それまでの50年間、フィットネスジムの会員になったことは1度もなかったです。
きっかけはおなか周りがぷにぷにしてきたなーと感じたことと、どーゆーわけかドカ食いしているわけじゃないのに、体重が少しずつ増加してきたこと。＼(◎o◎)／！
代謝が衰えてきちゃったんだよね～、50代になって。だから食べる量が増えたわけでもないのに、体重が増えるという恐ろしい現象が起こったのですわい。
洋楽ヒットソングがガンガン流れる中での暗闇バイクエクササイズなんて、若い人がいっぱいなのかと思いきや、私より年上の方も結構いらっしゃるのです。
で、私もドはまりで、ほぼ毎日Feelcycleに通う生活に。
もちろん体重は減少。身体も締まってきました。代謝もよくなって、ちょっと動くとすぐに汗だくになるようになりました。自分の体から常に熱が放射されている感覚です。
だからか、最近「みえぽん寝ている時も布団はいで大の字になって寝ているよ」と夫から指摘を受けています。（こどもか！っと自分でツッコミ入れたくなりますね）
いやはや、始めてよかった～と思っていますよ。
さらにこれからはもっと行きたいところにもどんどん行こうと思い、去年年末の初めてのベトナム旅行に続き、来月4月末のGWの頃には初めての台湾に行こうと計画中です。
今行かなくていつ行く～？今でしょう！のノリで、フットワークを軽くしようと心がけています。
なんてったって、今日が一番若い日ですから、ね？
さてさて、4月のカウンセリングのご予約、今日から受け付け開始です。
あなたにお会いできるのを楽しみにしていますよ～☆
どうぞよろしくお願いいたします。
3/21(祝） 10時 19時
3/23(土） 16時 19時
3/24 (日）10時 13時 16時 19時
3月の電話枠は満席です。
カウンセリング予約センター
０６－６１９０－５１３１
営業時間 12：00～20：30 月曜日お休み
こちらの講座は5席のみ増席しました！残り5席です！
沼田みえ子の心理学ワークショップ
もう一度1月と同内容で！！の開催要望が多かったので、再開催決定！
「年齢なんか怖くない！いくつになっても素敵なあなたでいるヒミツ、教えます！Again☆」
日時：2019年5月18日(土) 15:00～ 17:00
料金：3240円
会場：TKPスター貸会議室 代々木 カンファレンスルーム６（場所がいつもと異なりますのでご注意ください）
交通：JR代々木駅 西口徒歩1分 都営地下鉄大江戸線 代々木駅A1出口徒歩1分(⇒MAP）
参加条件：18歳以上の方。ただし2歳未満のお子様に限り同伴可能です。
以下に一つでも当てはまる方に来て欲しいワークショップです。
いくつになっても素敵な女性でいたい方年齢を言い訳についついしちゃう方未来にワクワクしたい方生きることに前向きになりたい方国際線CAの礼儀作法、立ち振る舞いを知りたい方
この講座に出ると、こんなあなたになれます。
ステキだなぁ～と思う女性がどんなことを意識しているのか、知ることができます。生きることに意欲的になれます。歳を重ねることが楽しくなります。国際線CAの立ち振る舞いを習得できます。
こちらもまもなく満席 (残席２！）となります。
沼田＆森川スペシャルコラボワークショップPART5 「セクシュアリティを解放して最高のオトコとオンナになる！」
日時：2019年3月30日(土)13：30～19：30
会場：東京渋谷 TKP渋谷カンファレンスセンター 10B
交通：JR渋谷駅東口徒歩3分、東京メトロ銀座線渋谷駅徒歩3分、東京メトロ副都心線、半蔵門線、東急東横線、東急田園都市線渋谷駅15番出口徒歩3分 ⇒MAP
料金：10800円(税込）
講師：沼田みえ子＆森川陽介
＞＞お申込みはこちら＜＜
この講座はこのような方に向いています。
素敵なパートナーシップを築きたい方本当の自分らしさを発見したい方女性はより素敵な女性に、男性はより力強い男性になりたい方
この講座に出ると、こんなあなたになれます。
素敵なパートナーシップを待てるようになります生きるのが楽に感じられますもっともっと前向きにチャレンジができるようになります女性として、男性として自信を持てるようになります
