今回SNSのXで、素敵な投稿を見つけました。
34歳で婚活を始めて、36歳で結婚された女性の投稿。
20代ではわからなかった視点を持てたみたいです。
いつもありがとうございます、カウンセリングサービスの沼田みえ子です。
歳を重ねたからわかる視点
元の投稿はこちら。

「婚活男女はあまりもの」というイメージが世間にはあるけど、私は36歳でアプリ婚活した夫が大好き。
毎日「パパのおかげで幸せ」「いつもありがとう」と言っているし、夫も私以上に言ってくれる。
でもこんなに夫の良さが分かるのは、十分に分別がついた年齢で相手を選んだからだと思うし、これが晩婚の良さだと思う。
まだ全然精神が安定していなかった20代前半の頃とかにしていたら、たぶん「この人可哀そうでほっとけないから!」とか「この人の良さを分かるのは私だけなの!」とか言って、ヒモを養っているか、とっくに離婚していた気がする。
そう思うと、晩婚でよかった…!と思う。
若い頃より冷静に、納得して相手を選ぶことができたから。
20代の結婚と違い、仕事のキャリアを積んできている方が多いので精神的にも経済的にも自立している方が男女ともに多いケースも見られます。
また人として酸いも甘いも経験をしてきていることもありますから、人の痛みもよくわかり、人として成熟されている人も多いようです。
特にこの投稿者さんは
まだ全然精神が安定していなかった20代前半の頃とかにしていたら、たぶん「この人可哀そうでほっとけないから!」とか「この人の良さを分かるのは私だけなの!」とか言って、ヒモを養っているか、とっくに離婚していた気がする。
と助けたい症候群や共依存の傾向が高い傾向が見られたから、20代の頃は失礼を承知で書くと、自己肯定感が低かったか、自己嫌悪感が酷かったか無価値感が強い方だったんだろうと想像がつきます。
でもきっと沢山ご自身と向き合ってこられて、
本当に変わられたんだろうと思います。
私は36歳でアプリ婚活した夫が大好き。
自分を好きになった分だけ、誰かを好きになれる。
自分を愛せた分だけ、誰かを愛することができるんだよね。
もちろんそれは年齢には関係ない。
20代でも、40代でも50代でも、この法則は変わりません。
30代後半からは生き方があなたの顔を作る
20代までの顔立ちは「親から授かった遺伝的な造形」の要素が強いけれども、30代後半以降は日々の感情の癖、生活習慣、思考の偏りが「表情筋のコリ」や「シワの刻まれ方」として定着し、その人の「生き方そのもの」が顔に現れるようになるのですよ。
肌の水分量や筋肉の衰えが始まることで(悲!)、よくする表情のシワ(笑いジワ、不満の眉間のシワなど)が消えずに定着し始めちゃうんですよ。
そして日々の仕事の責任、苦労、または充実感などが「目力の変化」や「口元の引き締まり方」に現れるようです。
私も実際、30代後半は夫婦仲も良くなくて海外で子育てをしていて、本当に夫への不満は大きく、今よりも老けていました。
驚きのビフォーアフターの写真掲載!当時38歳のパスポート写真です!

ね?本当にびっくりでしょ?とてもじゃないけれど38歳?ってドンびくよね。
ちなみに50代以降は、自分の生き方の責任を持つ顔です。
完全に「自分の生き方で作った顔」になります。不平不満が多い人生だったか、感謝や笑顔が多い人生だったかが、一目で伝わるほど顕著になります。
30代後半はまさに「授かった顔」から「自分で作る顔」への転換期です。
この時期に色々な経験を積み、自分と向き合うことに取り組んで、
ことは40代・50代以降の魅力的な顔つき(いわゆる「いい顔」)を作るための大切な土台になるんですよ。
私も38歳の写真より20年経った今、その写真よりイキイキしています。そちらも証明写真です。


本当、今見ても髪型も酷すぎますな。
あの時、私はどんな気持ちで自分を生きていたんだろう?って意味がわからないよ。
でもそれくらい、必死で子育てしていたんだろうな。
多分生きることで精一杯で、自分をケアする余裕すらなかったんだと思います。
だからね、本当に30代になったら自分をどう扱っているのか、どう思っているのか、是非考えてみてほしい!
写真見てわかる通り、実際にこんなに表情が違うから!!
そしてせっかく女性に生まれてきたのだから。
綺麗に年を重ねていけたらいいよね!って私は思っています。
男性は第一印象の視覚で相手を選ぶ傾向にあるから(それもちょっとムカつくのは私だけ?)、やっぱり外見の雰囲気を素敵な女性でいることに越したことはない!と思いますよ。
カウンセリングでご自身と向き合って、表情から変えていきませんか?

面談は2時間から、音楽を使った心理セラピーを体験していただけます。お顔を見ながら直接お話をすることで、クライアントさまが抱えている感情や思い込みや心理パターンに気づき、それを思考だけではなくより深い部分の潜在意識にアプローチすることができます。
今回「自分と向き合う大切さ」をお伝えさせて頂きましたが、面談カウンセリングはその点に効果が最大限に感じて頂けるものです。
私自身も心理学を学び始めた時から色々な方法を試してきましたが、面談の心理セラピーを自分で受けるようになってから、人生がとても生きやすくなったのですよ。
面談セラピーではクライアント様があなた自身と向き合うきっかけを作り、ご自身の変化を実感してもらえるようサポート致します。
さらにクライアント様の表情を見ながらお話を伺うので、私もクライアント様の抱えている感情を深い部分を感じ取り、多くの気付きを得ることができます。
この2時間の面談は特に自分を見つめ直したい方や、心の中にある思い込みを知りたい方におすすめです。
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