前回に引き続き、先日のカウンセリング講座「パートナーシップがうまくいかないご相談、あなたはどうカウンセリングする？」にて、ご質問を頂きましたので、ブログ内でお答えしますね。
今回のご質問は、「私から見ると、随分と失礼な扱いをされている方」から頂きました。結構このような扱いを受けている方のお話、カウンセリングでも多いのですよ。
あなたもついついパートナーや友人からの酷い扱いを許してしまうことはありませんか？
いつもありがとうございます、カウンセリングサービスの沼田みえ子です。
🔽 今日UPされた恋愛テクニックの私の記事です。
相談文です。
「来週⚪︎日空いている？」ときかれたけど、「用事はないよ」と答えると「それだけ聞けたらいい」という態度に腹が立ち、文句を言いました。
向こうはカチンときたらしく、いつものようにすぐに電話を切りました。
ラインで文句を謝りました。
「空いてる？」の時は確定してないと思っておく。「その日は空けておいて！」と言われたら、必ず空けておきます。
「空いてるか？」だけきかれただけだと来るかどうか分からないし、大体の時間くらいは知りたいことも伝えました。
返事は既読になるだけ、いつものことです。
相手は頭の回転が私より速いし無駄が嫌いなので、こういう付き合いが普通のようです。でも私はもっと一緒に楽しみたいな、と思います。
という相談をしたかったんですけど、短い時間ではわかりやすく書けずに残念です。でもせっかく書いたので送りました。
確かに短い時間（10分休憩）の時にチャット機能で私あてに相談文を送ってね、という状況下で皆さんご質問を送ってくださるので、なかなか詳細に書けないですよね。
そんな中一生懸命書いて送って頂き、本当にありがとうございます。
今日のご質問者さんは、大葉さんに決定です。
今晩のお夕飯、半分に切ったピーマンの中にピザチーズを入れ、大葉を被せて豚バラ肉をぐるぐる巻きつける「悪魔の肉ピーマン」を作ろうかな〜と思っているのですが、大葉って香りが本当に食欲をそそります〜！
このレシピ、私が愛用しているYou Tuberで料理研究家のリュウジさんのレシピです。リュウジさんのレシピは簡単で美味しいお料理を沢山紹介してくれるので、めっちゃ大好き。
パートナーシップにコミュニケーションは欠かせない
向こうはカチンときたらしく、いつものようにすぐに電話を切りました。
返事は既読になるだけ、いつものことです。
「いつも」という言葉が使われているので、日常的にキャッチボール的なコミュケーションを相手の方が取ろうとはしてこなかったんだろうな、と想像つきます。
今回は「日にちが空いているかどうか」の確認のやりとりについて書いてくれていますが、きっとそれ以外のことでも彼氏さん（または女性の友人？）に都合の悪いこととなると「既読スルー」されていらっしゃる気がするのですが、実際はどうなんだろう？
既読スルーって日常的にパートナーからされている方は「それが普通」と思うようですが、
既読スルーはかなり失礼な行為です。
例えば会社のメールのやり取りで、相手のメールに何日も返事を返さなかったら「この人は信頼できない人だ」と思われるよね？
目の前に座っている人に、「大体の時間だけでも教えてくれると助かるんだけれどな」と伝えても、しらーんぷりして「丸無視」状態と同じことをしているんだよね。
パートナーシップはお互いが「幸せな気持ち」になるために、私は2人で作っていくことだと思うのですよ。
「それだけ聞けたらいい」の態度に腹が立つのも当然だと思います。文句の言い方や内容は書かれていないので詳細は分からないけれど、腹が立つのは当然の感情。
だけどラインで文句を言ったことを大葉さんは謝ったのですよね？
なんとなくいつも大葉さんだけが
「とりあえず謝ってその場を納める」
「とりあえず我慢してその場を納める」
ということをしている気がするのですが、どうでしょうか？
相手の方が大葉さんの意見を聞いて受け入れてくれたことはありますか？
時には相手の方が「自分の非を認める」ことはありますか？
相手の方が大葉さんに感謝してくれたことはありますか？
「私は空いているかどうかだけ聞けたらいい、という態度に悲しい気持ちになったの。せめてその日に来る気があるのかどうか、私にも予定が入るかもしれないから早めに教えて欲しいの。」
「そうか、わかった。なるべく予定が分かり次第、その日に行けるか伝えるね」
これが対等なパートナーシップの会話なんじゃないかな、と私は思うんですよ。
あなたは大切にされるべき存在ですよ
相手は頭の回転が私より速いし無駄が嫌いなので、こういう付き合いが普通のようです。
このような付き合い方と、「頭の回転が速い」「無駄が嫌い」は私は関係性はないと思いますよ。
むしろ、「人として思いやりに欠ける方だな」という印象を受けます。（毒舌ですみません）
でも「仕方ないか」と受け入れてしまっている大葉さんがいる気がするの。
もちろん良いところもいっぱいある方なんだと思います。だから大葉さんはこの人と関係を切らずにいるのでしょうから。
ここで私はききたい。
大葉さん、ご自身を大切に出来ていますか？
情報が少ない中での回答なので、お二人の関係性（どれくらいの付き合い期間なのか、優しくされる時もあるのかなど）を私が勝手に解釈している部分もあるかもですが、少なくとも
我慢と幸せは共存しないからね。
もっともっとご自身の心の声に耳を傾けて欲しい。
そして心の声を無視しないで欲しい。
そしてもっとご自身を大切にして欲しいです。
だってあなたは大切にされるべき存在なのですから。
どこまで大葉さんが求めている答えに辿り着いているかどうか分からないので、よかったらお話伺わせてくださいね。
🔽 お会いしてカウンセリングだけでなく根本的な解決に繋がる心理セラピーもできますよ。初回無料は電話カウンセリング45分でお受けできます。
🔽スケジュールはこちらでご確認できます
