最近「夫の不倫のご相談」が立て続いたのですが、夫の心が外に向くきっかけが、「子供ができたこと」であることもこれまた本当に多いのですよ。
いつもありがとうございます、カウンセリングサービスの沼田です。
夫が１週間の海外出張に出掛けてしまうので、東京中目黒のビストロでコースランチを楽しんできました。
そこで「こうして二人で美味しいもの巡りを堪能して、街をブラブラするって本当に幸せな時間だよねー」とニコニコしながら美味しいコースを楽しんできたのですが、こんな私たちにも「産後クライシス」はしっかりあったんですよねー。
夫婦関係が悪化する産後クライシス
本当に子育ては当たり前だけれど初めての経験。
心を抉（えぐ）られるような、いつまでも続く赤ちゃんの泣き声。
毎晩朝まで寝られない、慢性疲労感の日々。
片付けても片付けても家の中に散らかるおもちゃ達。
赤ちゃんのお世話、料理作り、買い物、掃除、洗濯、毎日同じことの繰り返しで変わり映えしない日常。
私たち妻は、どこにもこのストレスをぶつけられず、かと言って子供が小さいから気ままにジムで汗を流すことすらできず。
ほとんどの時間を閉鎖的な家の中で過ごすことって、たまらなくストレスなんですよね。
でも小さな命をなんとか守らなきゃいけない、そんなプレッシャーもあって。
ついつい夫のお世話なんか二の次さんの次で、なんなら「オマエも会社から帰ってきたら、一緒に赤ちゃんの世話をしろ！」と夫を労わる意識は正直ゼロに限りなく近いのですよね。
なんなら夫に私を労ってよ！くらいに思っていたよ、当時の私は。
でも赤ちゃんが産まれる年齢は、男性も仕事の頑張りどきの時期と丸かぶりなんですよね。
だから夫もストレス満載で大抵家に帰ってくる。
「会社で頑張ってきた僕を労ってよ。」
そんな思いで玄関を開けると、赤ちゃんの鳴き声と散らかった部屋と、イライラした妻がそこにいる。
「あぁ、最悪だ、、」そんな思いで、家に帰りたくない思いを抱える夫。
こんな感じで夫婦仲は悪くなっていくのですねー。
我が家も似たような感じだったなぁ〜。
実は男性の心はガラス細工
この事実は私も心理学を知るまで、まったーく考えもしない事だったのですが、
男性はパートナーから大切に扱ってもらえないと傷つきます。
しかもめちゃくちゃ傷つきます。
そしてね、女性は子供を産むとめちゃ強くなります。
しかも自分が自覚する以上に強くなっています。
だから無意識に口調がキツくなっているのですよ。
「ご飯くらい自分で用意してよ！」とキツイ口調で命令したり。
朝玄関にお見送りなんかしたいとも思わなくなったり、夜も玄関にお迎えするなんて発想はどこかに吹っ飛び。
夫から夜の誘いなんかあろうものなら、「この忙しい中、無理に決まってるでしょ！！」とピシャリと拒否ったり。
それもこれも、妻側に余裕がなくなっちゃっているからなんですけれどね。
そりゃそうです、小さな命を育てているのですから。
キャパオーバーになって当たり前なのですよ！！
夫の浮気、不倫が始まるきっかけになることも多い
私のカウンセリングはパートナーシップに関係するものが半分以上なのですが、その中で夫の不倫の事実がわかってこの辛い気持ちをなんとかしたい、というご相談もとても多いのです。
そして多くの女性は後悔していることが多いのです。
確かに私は子供が小さい時、夫に暴言を吐いていました。
結構冷たい態度をとっていました。
イライラを夫にぶつけていました。
セックスもほとんど断っていました。
それはいけなかったんだと、もっと早くに気付くべきだった。
だからね、今育児が大変な時期真っ最中の方だったり。
まだ新婚さんで、子供をこれから作ろうと思っている人は、
「子供ができると、夫婦関係はこうなることがるんだな」
ということを知っておいて欲しいのです。
事前にわかっていると、ちゃんと対策が取れるから。
パートナーシップはチーム
私も経験があるからよくわかるのですが、子供ができて育児に明け暮れている時は、妻は
私ばっかりが大変！
この大変さをわかってくれない夫は敵！
って思いがちなんですよね。
でもね、ここで今一度思い出してほしいことがあったね、私は何度もこのブログで繰り返しお伝えしていますが、
男性は大切な人の役に立ちたいのです。
男性は愛したがっている生き物なのですよ。
そーんなわけない。
夫を見ていると、ただの自己中にしか見えない。
自分勝手すぎるんですけれど。
もしもあなたがそう感じるとしたら、あなたもしかしたら
彼を否定し、
バカにし、
感謝どころか不満しかぶつけて来なかった可能性が高い
です。
私も自分への反省を込めて書いていますが、過去の私は夫に不満しか感じていなかったんですよ。
週末ゴルフばっかりでずるい。
ゴルフがなければ休日出勤で、私に育児を全部押し付けてる！
接待会食で美味しいもの食べててずるい！
私なんか子供が寝ている隙に、納豆ご飯をささっと食べているだけなんだから！！
なんてね、怒りしかなかった。
後になって夫が女性とこっそり会っていることなんかがわかって、夫婦再構築を頑張る際に当時の心境を聞いたことがありました。
その時に、
会社で稼げるようになることが、ゆくゆくは家族のためになると思っての行動だった。
僕も余裕がなかったから、みえぽんも自分のケアは自分でして欲しかった。
と言われました。
実際に当時夫が頑張って稼いでくれたおかげで、次男は海外の大学に通うことができましたし。
おうちもそこそこ広い家に住めています。
で、今はこうして仲良くコースランチを楽しめていますしね。
今心がけていることは、
「夫はなぜこんな発言をしたのだろう」
「夫はなぜこんな行動をとるのだろう」
と、夫側の視点に立って考えるようにすること。
もちろんこれは自分に余裕がないとなかなかできなくて、つい私目線で考えがちなのですが。
でも、私たちは幸せになるために結婚したはずなんだよね。
だから夫は敵なんかじゃくて、同じチームメイトのはず。味方なんだよね。
だからね、
「私はあなたとこんな未来を作りたい」
「あなたはどう思っている？」
をちゃんと話して、幸せに繋がる着地点を一緒に見つけて欲しいの。
私は本当に夫婦再構築して良かったと思っています。
夫は私の一番の味方で、私は夫の一番の味方でありたいと思っているから。
あなたにもそんな幸せな感覚を手に入れて欲しいです。
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