今でこそ毎日たくさんのパートナーシップのご相談をお受けしていますが、昔の私が見たらめちゃ驚くことだと思います。
私ね、その昔は毎度「いつ別れようって言われちゃうんだろう？」って彼の顔色見てビクビクしながら恋愛していたんですよね。
いつもありがとうございます、カウンセリングサービスの沼田みえ子です。
最初にお知らせです。
今月24日(祝)にワークショップを開催します。
今回はあなたがあなた自身を信頼できるようになるための講座です。是非7つのステップを順に踏んであなたがあなたの１番の味方だと信頼できる心を取り戻していきましょう！
今回のブログの内容でもある拗らせ女子から卒業できたきっかけが、「自分を信頼する心を取り戻したから」でもあるから、それだけ安定したパートナーシップを築いていくには大事なことでもあるんですよね。
是非あなたのご参加をお待ちしていますね。
昔の私は他人軸だった
私は高校2年の時に初めて「彼氏」という存在ができました。
でも丁度1年であっけなく振られて終わっちゃったんです。
初めての失恋で、あの喪失感はどの失恋の中でもダントツ一番辛かったなぁ。
最初の恋愛がその後の恋愛パターンを作ってしまうことは結構多いものです。私はまさにそのパターンでした。
あの喪失感がとても辛い感情だったので、もうあんな思いはしたくない、という心を守る思いが強くなっちゃったんですよ。
だから常に、
彼からどう思われているのか
彼にまだ好かれているのかどうか
を非常に気にするようになっていきました。
とにかく嫌われないようにしよう
とにかく彼に私のマイナスなイメージを植え付けないようにしよう
ということが私自身に課したミッションで、だからとにかく言いたいことは我慢して言わずにきましたし。
彼にとって迷惑な存在にならないように頑張っていました。
車の洗車なんか本当はしたいなんて全然思っていなかったのに、「車洗うことって楽しいね！」なんて無理して物分かりのいい女ぶっていましたし。（デート中、彼の車を良く洗車場で洗っていたのです）
デートドタキャンされてショックだったのに、「あ、全然平気だから！」と強がったりしていましたし。
今から思うと私らしさが全然隠れてしまっていただろうなぁ、とわかりますが、昔は自分らしさがバレると絶対に振られるって頑なに信じていたんですよね。
歴代の彼氏さんたちは、きっと「素の私」のことを好きになってくれていたにも関わらず、です。
でも当時は彼氏に一生懸命合わせてきたのに、なぜ振られるのかが全くわかっていませんでした。
男性が望むものは何一つ与えてこなかった
今でこそ男性が欲しがるもの、それは
感謝
尊敬
信頼
なんだけれど、これ全部与えてこなかったんですよ。
小さなことでもいちいち「ありがとう〜！」なんて感謝を伝えたら、安上がりな女って思われるんじゃないか？と思っていたし。
「すごいね〜！！さすがだー！」って褒めてしまったら、「俺ってすごい男なんだ！」とつけ上がって、他の女性と浮気するんじゃないか？と本気で心配していたし。
いつか他の女性に目が入ってしまうのではないか？と常に疑って監視の目を光らせていたし。
全部男性が望んでいるものと逆をやっていたんですよね。
まぁ男性心理を全く知らなかったのも理由の一つだけれど。
一番の理由は、
私はどうせ愛されない
どうせ男は一人の女性を好きでい続けるなんてありえない
って、思い込んでいたこと。
私は安上がりな女で、浮気される女だって自分で自分のことをそう評価していたのですよ。
私は愛される存在だ！って自分を信頼できていなかったのですよね。
自分に我慢ばかりさせてきたことに気づく
元々夫婦仲がおかしくなって、一度は離婚しようかとまで思う出来事が起こってから私は心理学に興味を持つようになったのですが。
初めてグループセラピーを受けた時に、トレーナーの方にこう言われたんです。
「沼田さん、本当に苦しい中頑張ってこられたんですね」
この一言で、思いがけず涙腺が崩壊したのです。
あぁ、そうだ。私、すっごくしんどかったんだ。
誰かに「頑張っているね」って認めて欲しかったんだ。
本当は逃げたいくらい辛かったけれど、私、ずっと我慢してきたんだ。
そうだよ、私、辛かったんだよ。
でもまだまだ自分はできていない！！って自分を責めてきていた。
なんでできないの！！って自分を責めてきていた。
私、全然自分を大切にしてこなかった。
頑張っているね、偉いよ！って褒めもせず、労いもしてこなかった。
ただただ自分の感情に蓋をして、我慢して、自分を責めていた。
ごめんね、みえぽん！！
そんな感情に包まれて、涙が止まりませんでした。
それまで私はずっと心のどこかで孤独感を感じていたのですが、だんだんともう一人のみえぽんがいつも私のそばにいてくれて、いつも応援してくれている感覚を感じるようになっていきました。
自分で自分の心を満たすことができると、誰かに満たしてもらおう！と思わなくなります。
それよりも、私が誰かの心を満たしてあげたいな！！と思うようになります。
だから「あ、こんなところがすごい！」と思うと、すぐに褒めるし。
いつでも「ありがとう〜！」と感謝を伝えることができるし。
だから人から嫌なことされることが、ほとんどゼロですし。
もちろん夫との関係も、本当に喧嘩ってここ何年もしていません。
そんな世界って、本当に平和です。
いつも「ありがたいなぁ」と思うことしか起こらない感じ。
そんな世界があるよ、とあなたにも実感して欲しくて。
そう感じられる心を取り戻して欲しくて。
自分を信頼する心を取り戻すワークショップを年内最後のワークショップとして、開催することにしました。
2時間半がきっとあっという間に感じられるような、濃い中身となっています。
もちろんあなたの感情と繋がる、イメージセラピーのお時間もありますから。心の浄化の時間に是非当ててみてください。
このような方に向いている講座です。
・人の顔色を気にせず自分軸で生きたい方
・自分の気持ちをパートナーに素直に伝えられるようになりたい方
・人からの褒め言葉を「ありがとう」と受け取れるようになりたい方
・パートナーからの愛にちゃんと気づけるようになりたい方
・きっと私は愛される！と自信を持ちたい方
・自分に自信をつけたい方
・自分をもっと好きになりたい方
＜＜24時間お申し込み受付中です＞＞
＞＞お申し込みフォーム
お申し込みと参加費の決済は「前日11/23（日）の15時が締め切り」となります。ご注意ください
【ワークショップの参加手順について詳しくは】
＞＞オンラインイベント/ワークショップの参加手順
【ご利用可能な決済方法】
・クレジットカード払い（JCB・VISA・Master・American Express）
・コンビニ決済（※コンビニ支払手数料200円＋税が追加で発生）
・Paypal・楽天Pay ・PayPay
※料金は事前決済制です。
🔽 あなたの行動を促す背中を押すカウンセリングが大好評！
🔽 スケジュールはこちらから！
