今日は急遽、次男のパスポートが切れていることがわかり、有楽町まで朝の
通勤ラッシュにもみくちゃにされながら申請しに行ってきました。
首都圏のの通勤ラッシュはもう「ざ、競争社会」です。
満員すぎてホームの乗客が乗り切れない山手線を1本見送り、乗り込むと同時に微妙な隙間を見つけてそこに体を何とか収める。
つり革の争奪戦もすごく、私は慣れていないせいかGETできず、脚を踏ん張り何とか倒れないように
していました。
このラッシュの電車に毎朝乗っている夫には感謝だな～としみじみと感じました。
このブログを読んでくださっている方の中にも、毎日このような混み混みの電車に揺られている
方も多いと思います。
本当に皆さん、頑張っていらっしゃるんだな～と感じます。
実は若さを保つのに大切要素は、
ストレスをためない事、
女性ホルモンを意識すること、
運動や楽しいこと好きなことをして幸せホルモンを意識すること、
人の悪口を言わない事、
かな～と思っております。
なので、例えばこの通勤ラッシュ、、。
ヒーリング音楽を聴きながら乗られるといいんじゃないかな～と思います。
ストレスを感じると活性酵素が細胞に貯まりやすいんだとか、、。
この活性酵素は細胞を傷つけるので、本当に若さの大敵だと思います。
女性ホルモンを活性化させるには、ホント、恋愛感情が一番なんですよね。
ドキドキする気持ち、これが一番です。
大きな声では言えませんが、一人エッチも大切ですよ～☆
人の悪口は、ホント、言わないに越したことはありません。
なぜなら潜在意識は「主語」を区別せず「あの人最低～」という部分の「最低～」だけを
潜在意識に落とし込むので、私たちが悪口など不満の部分のみ、どんどん自分の中に溜まっていくんですよ。
なので悪口ばっかり言っている方は「老け顔」が多い気がします。
そんな私も今月50歳になります。
子供のころは50歳っておばあちゃんのイメージでした。
日々おばあちゃんを先延ばししたく、上記のこと、めっちゃ意識している今日この頃です。
先日面談ルームに「沼田さん、もうすぐお誕生日ですよね～」と差し入れを持ってきてくださった方がいました～。真珠のようなキャンディーでした。素敵☆
ありがとうございました。
この記事見て、「え？手ぶらじゃダメ?」と焦らないでくださいね。
このようなお土産を頂くことは、滅多にありませんから。あなたの大切な癒すための心だけお持ちくださいね。
