会社の同僚とランチに行った時。
来週末の結婚式の話しをしていた。
「え？自分だけ呼ばれていない？」
ものすごくショックだった・・・。
幼稚園のお迎えの時。
仲良しママともが、
「じゃぁ、後でねぇ～」と話していた。
「え？皆この後集まって遊ぶんだ。
私、呼んでもらっていない？」
なんだか、私と娘がのけ者にされた気がして、家で一人で泣いちゃった・・。
会社の同期、みんな気合いが入った服装をしている。
皆の会話から、どうやら今晩は合コンらしい。
私、誘われなかった・・・。
何で？嫌われている？
一人家路に帰る自分がなんだか惨めな気分・・。
きっと今頃盛り上がっているんだろうなぁ・・。
こういうクリスマスやら忘年会のイベントが多い中・・。
「自分が集まりに呼ばれていない」っということ、あるかもしれません。
皆がこの話で盛り上がるとき、
呼ばれていない自分はどう対処したらいいのか、ホント、苦しくなる事ってありませんか？
選ばれなかったショック。
自分はもしかしたら、嫌われているの？って勘ぐったり。
何か悪いことしたのか？？って過去を想い返したり。
ショックを受ける多くの場合、
「誘われるのを待つことが多い」って事はありませんか？
自分で企画をして人を集めることがなんだか苦手で、
でも誘って欲しい！っていつも思っている、そんな時。
「だって自分が誘っても、楽しませてあげられない。
私、つまんない人間だもん。
だからきっと誘ってもらえないんだよね、きっと。
だから人を誘うなんて、絶対無理！
私といても、きっとつまらないだろうから」
そんな風に思っているかも・・なんです。
あなたが
「誘ってもらえない！悲しい！」
と思っているとしたら。
きっと皆も同じだと思うのですよ。
だからあなたが
「お茶会」
「バーベキュー」
「ママ友のクリスマス会」
などなど・・。
企画したらきっと嬉しいんじゃないかな。
その集まりに誘ってもらえなかった人、実は世の中沢山いるらしいですよ。
最近のカウンセリングの「旬の案件」ですから。
ここで大事なのは
自分といても皆楽しくないのでは？という、セルフイメージを低くしているのはなぜ？
誘われない自分は、「選ばれない自分・・」と思うのはなぜ？
という2本のポイント。
あなたの昔のストーリーに
「心の傷」つまり、悲しく思った記憶があると思うのです。
だから傷つく選択をしちゃうのです。
あれ？たまたま誘われなかった？
や、
じゃぁ、自分で何か企画しちゃう？
と、流せなくなっちゃって、ずーーーーんっと落ち込んじゃう・・。（涙）
悲しいですよね。
凹みますよね。･ﾟ･(ﾉД`;)･ﾟ･
そして最後には
「どうせ誘われなくたって、私平気ですから～～」
って強がってしまったり。
でも、本当は「寂しいなぁ」って心は思っているんじゃないかな。
その気持ちを認めるのは、勇気がいること・・・に感じているかも。
これは、むかしむかしの心の傷を癒していくと、
傷つかないあなたになれますよ。
そして、
「皆を寂しくさせない企画」をたてられるあなたになるんじゃないかな・・。
そんな「愛」のあるあなたは、素敵です。
